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10年喫煙者だった私がタバコをやめて2年経過!禁煙の環境作りが鍵

禁煙をして、もう2年3ヶ月となりました、@donann310です。 2日で1箱、10年間、喫煙者として過ごしてきていましたが、 2016年1月にタバコを吸うのを最後にし、今まで吸っておりません。 禁煙しても継続できずに、タバコを吸ってしまう...