
購入するときは慎重派、サトシ(@donann310)です
肉体改造を始めよう!っと思った時にまず頭に浮かんだプロテイン。
筋トレと合わせてプロテインを摂取すれば、筋肉をつけて維持しながら効率的に肉体改造ができるのではないかっということでプロテインを購入。
では、どんなプロテインを購入すればいいか。。。
初めてなので、評価の高いものを購入しようと行き着いたプロテイン。
Optimum Nutrition ゴールドスタンダードのプロテイン、エクストリームミルクチョコレート味。
本日は、
このOptimum Nutrition ゴールドスタンダードのプロテイン、エクストリームミルクチョコレート味をレビューします。
Optimum Nutrition ゴールドスタンダードの購入理由。
Optimum Nutrition ゴールドスタンダードのプロテインは、
サプリメントを主に販売している『iHerb』のプロテインランキングでも上位に出てくるプロテインです。
プロテイン初めての私は、
ザバスを選択せずにOptimum Nutrition ゴールドスタンダードのプロテインを選択しました。
っというのも、総合的にOptimum Nutrition ゴールドスタンダードの方がお得だった。
簡単な比較表です。
ザバス | ゴールドスタンダード | |
1食分 | 21g | 32g |
たんぱく質 | 15g | 24g |
値段 | 約4,000円 | 6,609円* |
内容量 | 1,050g | 2,273g |
1gあたりの値段 | 3.8円 | 2.9円 |
回数分 | 50回 | 71回 |
*2019.02.09現在のiHerbでの値段です。
摂取できるたんぱく質量が、Optimum Nutrition ゴールドスタンダードの方が多く。
1gあたりの値段を見た時にザバスよりも安かったのOptimum Nutrition ゴールドスタンダードを購入。
あと、BCAAも入ってる点もいいと思ったところです。
しかし、Optimum Nutrition ゴールドスタンダードにも1点残念な点もあります。
それは、注文から到着までが遅いこと。
2020.01.11 追記
韓国での流通センターができて、以前に比べて早く届くようになりました。
私の場合、おおよそ1週間ほどで届いています。
ザバスならAmazonで注文すれば最短で翌日に届きますが、
iHerbで注文したOptimum Nutrition ゴールドスタンダードは、到着まで1週間以上かかる場合もあります。
Optimum Nutrition ゴールドスタンダードはAmazonや楽天でも購入できるのですが、こちらから購入すると値段が割高になります。最安値で購入できるのは『iHerb』からです。
▷ サプリメントやプロテインは『iHerb』安く買えるのでオススメ
プロテインシェーカーがザバスのシェーカーが一番
▷ おいしいプロテインの飲み方を研究した結果、到達したの3つのこと
Optimum Nutrition ゴールドスタンダード

Optimum Nutrition ゴールドスタンダードのプロテイン、エクストリームミルクチョコレート味。
iHerbでのプロテインランキング1位は、ダブルリッチチョコレート味なのですがエクストリームミルクチョコレート味にしました。レビューを見ていると、エクストリームチョコレートの方が甘いとのレビューがあったのでこちらにしました。
エクストリームチョコレートの成分

BCAA : 5.5g
グルタミンとグルタミン酸 : 4g
- プロテイン量(たんぱく質量): 24g
- BCAA : 5.5g
- グルタミンとグルタミン酸 : 4g

同梱されているスプーン一杯分です。
1スクープ(32g)
カロリー | 120kcal |
総脂質 | 1.5g |
飽和脂肪 | 1g |
トランス脂肪酸 | 0g |
コレステロール | 40mg |
ナトリウム | 130mg |
総炭水化物 | 3g |
糖 | 2g |
たんぱく質 | 24g |
エクストリームチョコレートの味
Optimum Nutrition ゴールドスタンダードのエクストリームチョコレートの味ですが、
例えるなら、ミロです。
普通に美味しい味です。毎日継続して飲むことが苦にはならない感じです。
甘すぎるという甘さではありませんが甘いです。
甘ったるいという感じではありません。甘さだけでいうと甘さ控えめの飲料水のような感じがします。
> ゴールドスタンダードのプロテイン、チョコレート系の味2種類を飲み比べた
最後に、
Optimum Nutrition ゴールドスタンダードのプロテイン、エクストリームミルクチョコレート味を紹介しました。
これから筋トレを始める方にとてもオススメのプロテインです。
毎日継続して飲みやすいのでぜひ試して欲しいプロテイン。
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